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Workshop-Reihe

Klarheit finden. Verständnis schaffen. Lösungen ermöglichen.

Jeden Monat lädt die Praxis für Mediation & Wiedereingliederung zu einem Workshop rund um Konflikte, Stress, Gefühle und gelingende Kommunikation ein.

Die Workshops können unabhängig voneinander besucht werden und wiederholen sich regelmäßig.

Anmeldung per Mail: kontakt@stella-golombek.de
15 Euro pro Workshop inkl. Reflexionsheft

Warum streiten wir eigentlich?

Wenn Konflikte nicht mehr um die Sache gehen.
Konflikte besser verstehen und anders lösen.

Ein Workshop für alle, die Streit nicht länger nur aushalten, sondern verstehen möchten.

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  • Warum Streit oft eskaliert

  • Was wirklich dahinter steckt

  • Wie Konflikte wieder zu Gesprächen werden können

Do 20.08.2026  |  18:30 Uhr
Sa 22.08.2026   |  09:30 Uhr

Warum wir trotz Auszeit nicht zur Ruhe kommen

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Verstehen, was hinter Stress, Ablenkung und innerer Unruhe steckt.

Manchmal tun wir alles, um uns zu entspannen - und fühlen uns trotzdem nicht erholt.

Ein Workshop für alle, die sich oft erschöpft fühlen, obwohl sie sich Pausen gönnen.

  • Was der Unterschied zwischen Entspannung und Ablenkung ist

  • Woran wir echte Erholung erkennen

  • Wie echte Selbstregulation gelingen kann

  • Wie wir wieder in Verbindung mit uns selbst kommen

Bevor wir Konflikte mit anderen lösen können, müssen wir erkennen, ob wir gerade überhaupt selbst entspannt genug sind, um die eigentliche Sache sehen zu können.

Do 24.09.2026  |  18:30 Uhr

Gefühle sind keine Gegner

Warum Gefühle der Schlüssel zu gelingenden Gesprächen sind.

Ein Abend für alle, die sich selbst besser verstehen und Konflikte klarer lösen möchten. 

Besprechung der Therapiesitzung
  • Warum Gefühle keine Schwäche sind

  • Wie Gefühle auf unsere Bedürfnisse hinweisen

  • Wie wir sie ausdrücken können, ohne den Konflikt zu verschärfen

  • Wie daraus wieder echte Gespräche entstehen können

Do 22.10.2026  |  18:30 Uhr

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